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아침 운동시간이 얼마 없어서 30분만 운동
스텝퍼(거리밟기) - 92kcal
달리기 - 48kcal, 650m
더 운동합시다.ㅠㅠㅠ
운동기구가 궁금하신 분들은 아래 포스트를 참고해주세요
이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개, 자주 운동하는 기구 소개
이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개, 자주 운동하는 기구 소개
안녕하세요, 요즘 추워서 실내 운동을 좀 하다보니,,클럽에 있는 기기 브랜드에도 조금씩 관심이 가네요아래 포스팅을 보셔도 아시겠지만.. 테크노짐(Technogym)이란 브랜드 기구가 많은 것 같습니
saneejoa.tistory.com
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