산이 좋아, 길이 좋아

안녕하세요, 오늘은 트레일러닝 일지 - 241208에서 소개드렸지만,,, 최근 겨울에 운동을 하며 입고 있는 복장과 장비에 대해 간단히 소개드리고자 해요. 중간중간 제품 소개시 제가 사용한 후기들도 남겼습니다. 트레일러닝 일지 - 241208안녕하세요오늘도 대모산을 갔습니다7시 좀 넘어서 출잘하려했으나 늦잠을 잔 나머지 해가 훌쩍 뜬 8:40이 넘어서야 집에서 나왔네요. 대신 등반시부터 가볍게 달리며 좀 더 힘을 냈네요.복장은saneejoa.tistory.com 일단 저의 복장 사진 부터 다시 올려봅니다.ㅋ상의베이스 :저는 크게 두 종류의 베이스를 번갈아 입었는데요. 1. 당근에서 우연찮게 만났던 제품입니다. 나이키 드라이핏 러닝크루(아래 좌측)- 제가 착용중인 제품은 XL 105인데요, 안다르 러닝 롱..

안녕하세요일주이상은 최근 산을 못갔네요.이번주 화요일 아침 7시 대모산에 갔습니다.아직 해도 제대로 뜨지 않았네요. 복장을 따로 찍지는 못했지만..나이키 트레일러닝 긴팔 셔츠에 원드브레이커를 입고젝시믹스 레깅스에 스피드고트6를 신었습니다.엔듀로3 손목에 차구요ㅎㅎ손이 추워서 얇은 장갑하나도 꼈어요.동트는 새벽같은 아침이라니.. 묘한 기분입니다지난주 수, 목 폭설의 영향인지 많은 나무가 부서졌습니다 ㅠㅠ때로는 위험할 수도 있었겠네요.정상 근처입니다.7:40-50정도였을텐데 해가 확실히 떠올라서 그런지 멀리 잘 보입니다. 롯데타워, 아차산 등오늘 기록입니다.3.97km에 57분 걸렸네용 .자주 뛰어야겠습니다.

안녕하세요, Saneejoa 입니다. 오늘은 호카오네오네의 스피드고트 시리즈 전체를 한번 살펴볼까 합니다. 트레일 러닝을 좋아하는 사람이라면 호카오네오네(HOKA ONE ONE)의 인기 트레일 러닝화 시리즈인 스피드고트(Speedgoat)는 한번 정도는 모두 들어보았으리라 생각합니다. 이 시리즈는 전설적인 트레일러너 칼 멜처(Karl "Speedgoat" Meltzer)의 이름을 따왔습니다. 그는 100마일 울트라 마라톤에서 최다 우승을 기록할 만큼 뛰어난 선수인데, 스피드고트 시리즈도 그만큼 뛰어난 성능을 자랑합니다. 그럼 스피드고트 시리즈가 어떻게 발전해왔는지 하나씩 살펴보죠. 포스팅 하단에는 호카오네오네의 트레일러닝화 추천 5종도 있으니 함께 봐주셔도 좋을 것 같아요.스피드고트 1 (2015년 출시..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 봄부터 대모산과 구룡산을 오르며 등산과 트레일러닝을 즐기고 있는데요.올해 겨울은 저에게도 첫 트레일러닝 윈터시즌이 될 것 같습니다.  겨울에는 어떻게 운동해야 할까 고민을 하면서도 트레일러닝에서 가장 중요한(그렇게 믿고 있는) 신발은 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 되는 시즌이기도 합니다. 이전 포스팅에서 선택가이드를 작성해보았는데요(겨울철 트레일 러닝 신발 선택 가이드). 오늘은 추천할 트레일러닝화는 어떤게 있을지 같이 살펴보고자 해요. 겨울철 트레일 러닝은 추위, 눈, 얼음 등 다양한 자연적 요소에 맞서야 하며, 이러한 환경에서는 신발 선택이 매우 중요합니다. 적절한 신발은 발을 보호하고 최적의 성능을 발휘하게 하는 핵심 장비입니다. 본 가이드에서는 겨울철 트레일 ..

지난 호카 스피드고트6 리뷰 포스팅 (호카오네오네 스피드고트6 리뷰) 이후 많은 문의가 있어오늘 호카 사이트를 들어가 봤습니다... 그런데 그 사이 새로운 제품이 나왔군요. 심지어 와이드, 심지어 GTX(고어텍스), 심지어 미드(발목서포트) 모델까지... 저에게 어떤 시련을 줄려고 좋은 제품들을 계속 출시하는 건가요? ㅠㅠ 1. 스피드고트6 와이드 GTX호카 오네오네 브랜드 스토어에서 22만 9천원에 판매중입니다. 브랜드 스토어 제품 보기 링크솔직히 이전 제가 리뷰한 제품을 구매할때까지 전혀 일언의 언급도 없었기에... 당연히 미출시일줄 알았습니다.이렇게 예쁘면 안되는 거 잖아요...ㅠㅠㅠ 그런데 문제는 바로 그 다음이었습니다. 2. 스피드고트6 미드 GTX미드라니..미드라니????? 고어텍스 소재가 이..

호카오네오네의 스피드고트6는 트레일 러닝과 등산에 최적화된 신발로, 이전 모델보다 다양한 부분이 개선되어 더 나은 성능을 보여줍니다. 이 신발은 쿠셔닝, 경량화, 접지력, 통기성, 디자인 면에서 여러 가지 뛰어난 특징이 있습니다. 제가 3달 정도 착용하며 느낀점을 함께 말씀드려볼께요. 포스팅 마지막엔 호카오네오네의 다른 트레일러닝화와 스피드고트 시리즈1~6에 대해서도 말씀드려 볼께요.주요 특징1. 쿠셔닝과 반발력스피드고트 6는 중창에 사용된 EVA 폼이 업그레이드되어 반발력이 더 좋아졌습니다. 쿠션감이 이전보다 조금 단단해져, 오르막이나 평지를 달릴 때 더 효율적인 추진력을 제공합니다. 내리막에서는 안정적으로 발을 지지해 줍니다. 스피드고트 5와 비교했을 때, EVA 폼의 밀도와 반발력이 개선되어 더 다..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 오늘은 트레일러닝을 시작하면 누구나 한번은 만나게 된다는 호카오네오네, 바로 그 호카의 트레일러닝화 얘기를 잠깐 해볼까해요.(저의 스피드고트6 후기도 아래 링크 걸어두었습니다.)호카오네오네(HOKA ONE ONE)는 2009년 프랑스에서 설립된 브랜드로, 혁신적인 쿠셔닝과 안정성으로 유명한 트레일러닝화 브랜드입니다. 호카오네오네의 창립자들은 다운힐 성능을 개선하기 위해 독특한 구조의 러닝화를 개발하고자 했으며, 이를 통해 기존 러닝화와는 차별화된 두꺼운 미드솔과 가벼운 소재를 도입했습니다. 이러한 혁신적인 디자인은 러너들 사이에서 큰 인기를 끌며, 현재는 다양한 지형에서 최상의 성능을 발휘할 수 있도록 설계된 트레일러닝화로 자리 잡았습니다. 이번 글에서는 호카오네오네의..