산이 좋아, 길이 좋아

안녕하세요, Saneejoa입니다.지난 24년 트레일러닝 주요 대회를 정리해본 적이 있는데요.2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대회 소개 2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대회 소개안녕하세요, Saneejoa입니다. 오늘은 24년 유명했던 국내 트레일러닝 대회를 정리해보았어요.1. TNF 100 강원 (The North Face 100 Gangwon) 일시: 2024년 5월 18일~19일장소: 강원도 강릉 일대특징:국내 최대 규saneejoa.tistory.com 위 썸내일 처럼 가장 흥미진진해보였던 대회는 바로 운탄고도 트레일러닝 대회입니다!! 굿러너 스카이레이스 시리즈(Goodrunner Skyrace Series)의 첫 번째 대회인 운탄고도 스카이레이스..

안녕하세요 Saneejoa입니다.  오늘은 해외에서도 제법 유명한 트레일러닝 대회, 제주국제트레일러닝 대회를 소개드리려 해요. 사실 아래 25년 국내 주요 대회를 소개드리는 포스팅을 올리면서도 가장 관심있는 대회였습니다. 제주라니요!2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개 2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개안녕하세요, Saneejoa입니다. 지난 24년 주요 트레일러닝 대회 포스팅에 많이 관심가져주셔서 오늘은 25년 주요 대회들을 정리해봤어요.2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대saneejoa.tistory.com 제주도의 아름다운 자연과 함께하는 트레일러닝 축제, 2025년 4월 4일부터 6일까지 3일간 열리는 제주국제트레일러닝대회를 소개합니다. 전..

안녕하세요, Saneejoa입니다.  지난 25년 기대되는 트레일러닝 주요 대회 소개 포스팅에 많은 분들이 봐주셔서 대회 하나씩 상세하게 24년 후기들을 살펴보 25년을 기대해보려 합니다. 가장 가까이 열리는 대회부터 살펴볼께요.2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개 2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개안녕하세요, Saneejoa입니다. 지난 24년 주요 트레일러닝 대회 포스팅에 많이 관심가져주셔서 오늘은 25년 주요 대회들을 정리해봤어요.2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대saneejoa.tistory.com 첫번째는 오늘 소개드릴 남산우정 산불조심 마라톤입니다. 2024년 3월 24일, 서울의 중심부인 남산에서 특별한 마라톤 대회가 열렸습니다. 산..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 최근 비염? 코감기에 걸리며 차가운 공기에 노출되면 코가 많이 힘들어해서..오늘도 실내 운동을 하고자 아파트 체육관을 찾았습니다.오늘도 계단밟기와 트레드밀을 이용했어요, 제가 사용하는 기구들이 궁금하신 분은 아래 포스트를 참고해주셔도 좋습니다. 이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개, 자주 운동하는 기  이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개, 자주 운동하는 기구 소개안녕하세요, 요즘 추워서 실내 운동을 좀 하다보니,,클럽에 있는 기기 브랜드에도 조금씩 관심이 가네요아래 포스팅을 보셔도 아시겠지만.. 테크노짐(Technogym)이란 브랜드 기구가 많은 것 같습니saneejoa.tistory.com 계단밝기는 18분을 이용했어요..

안녕하세요 Saneejoa입니다. 겨울도 얼마 남지 않았기에 겨울 트레일러닝이라고 했지만 추변에서 오히려 상쾌하게 공기를 마시며 달릴 수 있는 코스를 찾는 분들이 많은데요. 오늘은 동탄 주변에서 겨울철에 안전하고 즐겁게 달릴 수 있는 트레일러닝 코스 5곳을 소개해 드리겠습니다. 1. 치동천 - 무봉산 코스코스 소개전체 거리: 약 10km치동천 산책로(약 3km) + 무봉산 등산로 왕복(4km)난이도: 중급 (오르막과 내리막이 적당히 섞여 있음)특징자연 속 러닝과 등산을 동시에 즐길 수 있는 코스로, 겨울철 맑은 공기를 온몸으로 느낄 수 있습니다.적당한 업힐과 다운힐이 있어 트레일러닝 입문자에게도 도전적이면서 부담스럽지 않은 편입니다.무봉산 정상에 오르면 동탄 시내 전경이 펼쳐져 겨울 풍경을 만끽할 수 있..

안녕하세요, Saneejoa입니다.슬슬 겨울이 끝나가고 봄이 다가오니트레일러닝에 대한 관심이 갈수록 높아지고 있습니다.숲과 산길을 달리면서 자연의 아름다움을 만끽하고, 동시에 체력을 단련할 수 있는 매력이 있기 때문인데요.국내에도 이미 많은 트레일러닝 커뮤니티가 활발히 운영되고 있습니다. 오늘은 트레일러닝 정보 및 대회 소식을 얻고, 함께 달릴 동료들을 만나기 좋은 국내 주요 트레일러닝 커뮤니티 10곳을 소개해 드리겠습니다.1. 트레일러너들소개: 국내 트레일러닝 대회 정보와 이벤트를 모아놓은 커뮤니티입니다. 대회 소식뿐 아니라 트레일 크루 및 유튜버 정보도 함께 제공하여 폭넓은 정보를 얻을 수 있습니다.웹사이트: https://trailrunners.kr/특징최신 대회 일정 및 참가 신청 방법 안내러닝 ..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 오늘도 오랫만에 새벽 러닝을 하러 나섰습니다. 오늘도 매번 입는 복장에 유니클로 자켓과 데카트론 웜플러스 v2를 끼고 나왔습니다. 왜나면,, 오늘은 영하 12도였기 때문이죠.ㅠㅠ 평소 입던 러닝 복장이 궁금하시면 아래 포스트를 참고해주세요. 겨울철 트레일 러닝 복장 및 제품 소개 겨울철 트레일 러닝 복장 및 제품 소개안녕하세요, 오늘은 트레일러닝 일지 - 241208에서 소개드렸지만,,, 최근 겨울에 운동을 하며 입고 있는 복장과 장비에 대해 간단히 소개드리고자 해요. 중간중간 제품 소개시 제가 사용한 후saneejoa.tistory.com  자 그럼 대모산으로 가봅시다. 오늘도 쌓인 눈이 녹지 않았네요.오르막이긴 하나 길이 좀 미끄럽긴 합니다. 스피드고트6가 어느정도..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 기회가 되어 경기도 성남 판교에 있는 나인트리 프리미어 호텔에 머무르게 되었습니다.11층에 피트니스 센터가 있어 가볍게 운동하고자 방문하였더니 테크노짐 장비로 구성이 되어 있네요.  아래 포스팅에도 남겼지만 최근 신규 아파트와 호텔 등 새로운 대형 건물에 테크노짐 브랜드의 피트니스 장비가 많이 설치되는 것 같아요.이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개  이탈리아 피트니스 브랜드, 테크노짐(Technogym) 소개, 자주 운동하는 기구 소개안녕하세요, 요즘 추워서 실내 운동을 좀 하다보니,,클럽에 있는 기기 브랜드에도 조금씩 관심이 가네요아래 포스팅을 보셔도 아시겠지만.. 테크노짐(Technogym)이란 브랜드 기구가 많은 것 같습니saneejoa...

안녕하세요,지난 포스팅에서 25년 국내의 주요 트레일러닝 대회를 정리해보았었는데요2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개  2025년 국내 트레일러닝 주요대회 TOP 10 소개안녕하세요, Saneejoa입니다. 지난 24년 주요 트레일러닝 대회 포스팅에 많이 관심가져주셔서 오늘은 25년 주요 대회들을 정리해봤어요.2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대saneejoa.tistory.com 당시에 ITRA포인트를 3점을 받는다, 2점을 받는다 이런 얘기들이 있어.. 이게 무엇인지 한번 정리해보았습니다, 트레일러닝을 즐기는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 ITRA 포인트(국제 트레일러닝 협회 포인트). 대회 참가에 필요한 자격 요건으로 활용되기도 하고, 자신의 트레일러닝 역량을 ..

안녕하세요, Saneejoa입니다. 지난 24년 주요 트레일러닝 대회 포스팅에 많이 관심가져주셔서 오늘은 25년 주요 대회들을 정리해봤어요.2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대회 소개 2024 국내 트레일러닝 대회 총정리 - 유명했던 10개 대회 소개안녕하세요, Saneejoa입니다. 오늘은 24년 유명했던 국내 트레일러닝 대회를 정리해보았어요.1. TNF 100 강원 (The North Face 100 Gangwon) 일시: 2024년 5월 18일~19일장소: 강원도 강릉 일대특징:국내 최대 규saneejoa.tistory.com1. 블랙야크 트레일 런 제주 2025 (BLACKYAK Trail Run Jeju 2025)일시: 2025년 4월 26일 (토)장소: 제주도 서귀포시 ..